Brooke Burke töötab oma keha nimel kõvasti! Vaadake kõiki näitlejanna parimaid ujumistrikoo fotosid

Brooke Burke Keha on hämmastav ja ta teab seda! Endine Tantsud tähtedega saatejuht armastab oma muljetavaldava kuju näitamist Instagramis erinevat tüüpi bikiinide kandmisega ning igal uuel fotol näeb Brooke välja parem kui eelmine.

«Olen alati enda eest kõige paremini hoolitsenud,» rääkis uimastav telenägu Fox News novembris 2020 oma tip-top kuju. «Arvan, et olles ujumistrikoo mudel ja tulles sellest taustast, olin alati väga teadlik.»

Brooke Burke armastab kodus trenni teha! Tema California kodu sees

Brooke on veetnud aastakümneid oma vapustava kuju säilitamist, mis on tema sõnul aidanud teda ainult 40-aastaselt. «Mul on täna lihtsam [trenni teha], sest ma mõistan oma keha,» selgitas ta. «Olen aru saanud, kuidas oma ajaga efektiivne olla, kuidas oma elu toonides keha toonida, kujundada ja treenida.»





Isegi kui tal pole tuju trenni teha, märkis Brooke, et ta võtab alati aega oma rutiiniks. 'Olen praegu ruumis, kus sobivus optimaalseks elamiseks on saanud suureks osaks minu elust,' the Metsik! maarja jagatud. «Olen olnud naiste tervise eestkõneleja juba pikka aega, kuid sellest on saanud palju suurem osa minu elust.»

Brooke Burke'i 4 last on tema süda! Tutvuge tema kolme tütre ja ühe pojaga

Tänu treeningutele on Brookel üks kadedamaid kehasid Hollywoodis. 2019. aasta aprillis näitas tantsija maailmale, et armastab oma kuju tegelikult poseeris pildistamise ajal poolpaljalt fotograafiga Sarah Orbanić .



«Otsin seda,» kirjutas ta Instagramis. «Postitamise julguse saamiseks läks mul natuke vaja. See naiskureeritud võte, mis esindab minu jaoks paljusid asju. Haavatavus, sensuaalsus, enesekindlus. Jah, me võime olla seksikad, tugevad ja JAH, saate oma ilusat keha toonida, kujundada ja ümber kujundada igas vanuses. »

Püütud kaamerasse! Vaadake Brooke Burke'i armsamaid fotosid oma lastega

Nelja lapsega kodus on Brooke - kes jagab oma esimese abikaasaga Neriahi ja Sierrat Garth Fisher ning Taevas ja Skaya koos endise abikaasaga David Charvet - on tõestanud, et vormi muutmata jätmiseks pole vabandust. Ainus asi, mida nad tegema peavad, on seadma endale «mõistlikud eesmärgid» ja tooma «isiklikke ohvreid».

«Enesetunne paraneb ja see annab teile hea tuju,» selgitas fitnessiguru Hollywoodi elu . «Mida rohkem te treenite, seda paremini tunnete end.»



Kerige allpool, et näha kõiki parimaid pilte, mida Brooke on endast ujumistrikoos võtnud!