Rachael Ray'i kaalulangetamise areng aastate jooksul


Ta on üks toiduvõrgustiku tähelepanuväärsemaid kokkasid, nii et toidupoed on sellest täiesti muljet avaldanud Rachael Ray S kaalukaotus läbi aastate. Ma mõtlen, kuidas saab elatiseks süüa teha ja kuidagi figuuri tip-top korras hoida ?!

48-aastane naine oli oma elu parimas vormis 2000. aastate alguses-keskpaigas, umbes samal ajal kui ta oli oma show 30-minutilised toidud oli parimas ajas. Ja kuigi ta on täna oma kaalust veidi juurde võtnud, näeb ta endiselt vapustav välja nagu kunagi varem! Vaadake allolevat videot, et näha tema kaalulanguse progresseerumist aastate jooksul!





ROHKEM: Rachael Ray ja abikaasa John Cusimano uuendavad oma lubadusi Itaalias

Veel 2010. aastal, Rachael avas, kuidas häälepaelakirurgiast taastuda 40-aastaselt aitas tal oma tervisega taas rajale saada. «Olin ühel päeval elliptilisel kohal ja sain aru, et naeratasin. Mind tabas see, et olin tegelikult õnnelik, kui tegin seda asja, mida arvasin vihkavat, »rääkis ta. «Liikumine aitas mul paremini mõelda ja keskendunum olla. Ma ei kaotanud oma meelt nii kiiresti ja meeleolu oli ühtlasem. »



Vaadake seda postitust Instagramis

Kui tore aeg on # yappiehour2016. Mulle meeldis kõigi oma uute sõpradega kohtuda. #SOBEWFF

Jagatud postitus Rachael Ray (@rachaelray) 27. veebruaril 2016 kell 15.48 PST

Ja kuigi vormis püsimine on Rachaeli jaoks oluline, on ta tänulik, et tema abikaasa John Cusimano on ükskõik, kuidas ta välja näeb, toetav. «Ma ütlen alati, et mul on aega surnuna kõhn olla. Ja ma arvan, et üks põhjus, miks ma sain kõige raskema, mis ma kunagi olnud olen (ja ma ei jõua kaaludele, nii et ma ei oska isegi arvata, kui suur ma tegelikult sain), oli samal põhjusel, et paljud naised kukuvad rajalt väljas, »alustas ta. «Kui elate koos kellegagi, kes teid armastab ja toetab ning räägib teile toredaid asju, pole teil teadlikkust sellest, et võite mõne kaotada.» See ei muutu sellest enam relatiivseks!



  • Sildid:
  • tervis
  • Rachael Ray
  • kaal
  • Kaalukaotus
  • heaolu