Miranda Lambert paljastab, et ta on 'olnud igal dieedil': 'mu terve elu, ma olen võidelnud'

Tema tõtt rääkides! See on võetud Miranda Lambert üsna kaua aega, et omaks võtta nahk, milles ta on, kuid nüüd, kui see on olemas, on ta valmis oma protsessi maailmaga jagama. « Olen olnud igas suuruses . Terve elu olen ma kaalulanguste käes olnud. Ma olen ainult 5-suu-4, nii et kaal näitab minu peal kiiresti. Olen tabanud mugavat kohta ... see on üsna minu suurus, »rääkis kantrilaulja (36) Tervis ajakiri .

Kathy Bates näib pärast 60 naela kaotamist uutel fotodel äratuntamatu - vaadake järele!

Ed Rode / imageSPACE / Shutterstock

«Olen suurus 6, annan või võtan viis naela, olenevalt päevast. Nii hea on oma koht leida. Mulle ei meeldi, kui laval oma keha pärast muretsen, »jätkas Miranda teisipäeval, 12. novembril avaldatud intervjuus.« See on viimane asi, millele ma tahan mõelda. Ma ei anna oma parimat tulemust, kui mind häirib mu ebakindlus. »





Kuivõrd Miranda kaasab toitumis- ja treeningukava oma igapäevaellu? Noh, ta pole küll rangete rügementide fänn. «Mul pole mingit riimi ega põhjust oma terviserutiini või dieedi pidamiseks. Olen olnud igal dieedil. Iga kord, kui tegin madala süsivesikusisaldusega, võin nii kiiresti kaalu tagasi, »sõnas ta. «Mõnikord on mul paar nädalat, kus ma lihtsalt joon õlut ja söön juustuburgereid. Ja siis ma lähen: 'See oli lõbus, kuid minu asjad ei sobi.' Siis veedan kuu aega pilatesega või sõidan palju ja jooksen. Ma ei ole jooksja, aga üritan olla selline.

Broadimage / Shutterstock



John Goodman näeb uute fotode puhul õhem välja kui kunagi varem - vaadake neid!

Kas pole mitte kõik, Miranda, kas pole kõik? Grammy-võitja jätkas üksikasjalikult oma pikka teekonda enese aktsepteerimise suunas.«Oli aeg, mil ma ei olnud oma välimuse üle õnnelik - aga mul oli hea meel selle üle, kus ma oma karjääris olin, nii et ma olin nagu:' Ma muretsen selle pärast hiljem. ' mulle. Tõenäoliselt oli ta minu suuruse ja vanusega ning ütles: „Ma tahan, et teaksite, et viskasin oma skaala teie pärast minema, sest olete nii enesekindel. Sain aru, et mu kaal pole skaalal ... see on selles, kuidas ma end tunnen, ”» meenutas ta. «See andis mulle enesekindlust olla selline:' Ükskõik, kus olekus olete, peate seda kõigutama. '»

Hästi öeldud! Tänan teid võimsate sõnade eest, mille järgi elada tahan, Miranda.

  • Sildid:
  • Miranda Lambert
  • Kaalukaotus